手指出现有滑膜炎的情况，主要考虑是手指过度的活动，或者是受风寒劳累等导致出现的症状。平时主要是注意手指的保暖，同时也注意不要过度的活动。

　　可以适当的进行局部的热敷，理疗和按摩等进行调理治疗，也可以适当的口服应用一些活血化瘀的药物和消炎止痛的药物等共同进行调理。

　　成都风湿病医院平时要注意做好手部的护理，这样就会减少滑膜炎的发生。

　　膝关节滑膜炎如何预防保护?滑膜炎引起的因素有许多：

　　1.外伤因素。比如打篮球、踢足球等剧烈运动以及车祸伤、高空坠落伤等急性损伤，导致滑膜发生创伤性的炎症反应，是引起滑膜炎的常见因素。

　　2.慢性损伤。比如长期进行蹲位工作，导致关节滑膜的慢性劳损。

　　3.风湿类风湿性关节炎，也会并发滑膜的炎性反应。

　　4.结核菌感染。常见于肺结核患者，通过血行传播引起关节滑膜的感染。5.关节退变。大多发生在中老年患者。

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